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Des recherches affirment que la L-théanine dans un complément alimentaire permet de se relaxer. Ceci réduit les fréquences cardiaques d'une personne végan au repos. Augmentation des qualités cognitives Certains avis sur les avantages des gummies de la L-théanine ont amené à tirer comme conclusion que ce produit alimentaire contient des actifs bénéfiques pour la santé mentale et physique.
Une autre façon d’avoir des ongles qui dédoublent est de négliger l’équilibre de son alimentation. Aussi impensable que cela puisse être, une carence en vitamines causerait non seulement des chutes de cheveux, mais un dédoublement des ongles. Quels sont les symptômes du dédoublement des ongles ? Les ongles qui se dédoublent, savez-vous pourquoi ?